Lahko se učiš
Izpostavljena izobraževanja
Učenje za radovedne
Iz napak se učimo!
Ko se med učenjem naredijo in popravijo napake, se ohranjanje informacij poveča za do 30 %. Ta metoda, imenovana "želene težave", okrepi živčne poti za dolgoročni spomin.
Vir: Cognitive Psychology, 2014)
Delovanje možganov v procesu učenja
Med učenjem novega gradiva možgani ustvarijo 1.000-10.000 novih povezav med nevroni, kar pomeni, da se možgani nenehno razvijajo in prilagajajo, ko pridobivamo nove spretnosti.
Vir: Nature Reviews Neuroscience, 2000
Telesna vadba povečuje fokus!
Fizična aktivnost izboljša kognitivne funkcije, kot so spomin in pozornost. Le 20 minut vadbe pred učenjem lahko poveča osredotočenost in ohranjanje informacij za 10-15 %.
Vir: Journal of Pediatrics, 2013
Opravljaš več opravil hkrati?
Samo 2,5 % ljudi je dejansko učinkovitih pri večopravilnosti. Pri preostalih 97,5 % preklapljanje med nalogami zmanjša učinkovitost učenja do 40 %.
Proceedings of the National Academy of Sciences, 2001
Dogajanje
Vse novice





Lahko.si v tvoji regiji
Vedno obveščeni
Odkrij nove priložnosti za osebno in strokovno rast. Vpiši svoj e-naslov in z novičnikom odkrij nove možnosti učenja in povezovanja.