Zdrav in uravnotežen življenjski slog

Logo: Andragoško društvo Slovenije
Naziv ustanove
Andragoško društvo Slovenije
Lokacija
Ljubljana ali po spletu prek Zooma
Regija
Osrednjeslovenska
Kontakt
Andragoško društvo Slovenije
info.ads@andragosko-drustvo.si

Podrobnosti

Trajanje programa v besedi
Posamezni modul: 9 šolskih ur
Trajanje programa
Krajši
Način izobraževanja
V živo
Področje učenja
Zdravstvo
Cena
BREZPLAČNO

Opis

Se tudi vam zdi, da ima dan čas za vse – le zase ga zmanjka? Energija pojenja, pogovor kdaj zaškripa, sprehod pa že tretjič prestavimo na »jutri«. Tisti jutri je precej zvit.
Zato vas vabimo, da ga prehitimo. V izobraževalnem programu Zdrav in uravnotežen življenjski slog bomo skupaj raziskovali, kako bolje prisluhniti sebi, negovati odnose, poiskati stik z naravo in skrbeti za svoje zdravje. Brez tekmovanja v popolnosti – z uporabnim znanjem, pogovorom in majhnimi koraki za vsakdan.

Lahko se nam pridružite v celotnem programu ali izberete module, ki vas najbolj zanimajo. Prvi modul bo v živo, naslednji pa kombinirano v živo in po spletu.
1. modul Povežimo se s seboj,
2. modul Povežimo se z družino, prijatelji, skupnostjo,
3. modul Povežimo se z naravo,
4. modul Povežimo se s svojim zdravjem.

Udeležba je brezplačna, prijava je obvezna.