Klavdija.mlekuz@gmail.com
031 603 078
Podrobnosti
Opis
UMETNOST ASERTIVNE KOMUNIKACIJE Povej, kar misliš. Mirno, jasno, brez slabe vesti.
Greš domov in v glavi ponavljaš, kaj bi moral/a reči v tistem trenutku. Spet si prikimal/a. Spet si prevzel/a nalogo, ki ni tvoja. Spet si tri dni ali tri tedne požiral/a — in potem eksplodiral/a zaradi malenkosti.
Asertivnost ni glasnost in ni manipulacija. Asertivnost je veščina, da poveš, kaj misliš in potrebuješ — brez umika in brez napada.
In ta komunikacijska veščina odloča o vsem: ali te v službi jemljejo resno, ali doma gradiš bližino ali tiho zamero, ali greš zvečer spat miren/mirna ali z glavo, polno "moral/a bi reči".
Kako postaviti mejo brez konflikta?
Kako zavrniti brez opravičevanja?
Kako izraziti nestrinjanje brez napada?
Na delavnici dobiš konkretne tehnike za resnične situacije — v službi, doma, v odnosih.
Praktično. Življenjsko. Brez teoretične navlake.
Rezerviraj svoje mesto na delavnici v živo.