Pomen osebne in poklicne vitalnosti za zdravje in dobro počutje

Vitalnost človeka vpliva na njegovo sposobnost prilagajanja spremembam v življenju ali pa mu pomaga sprožiti določene spremembe, ki posledično vplivajo na njegovo boljšo kakovost življenja.
Narediti korak iz cone (ne)udobja in sebe postaviti pred nove izzive ni samo velik korak za posameznika, ampak tudi za družbo. Vitalni ljudje s svojimi vsakodnevnimi dejanji prispevajo k lastnem boljšem psihičnem in fizičnem počutju in s tem vplivajo tudi na svojo ožjo in širšo okolico.