Plesna delavnica

Plesna delavnica – Pole Dance
Vabljeni na energično in zabavno pole dance delavnico, ki jo bo 19. 5. izvedlo Športno društvo Pantera. Pole dance združuje elemente plesa, moči, gibljivosti in elegance ter je primeren tako za začetnike kot za tiste, ki bi radi preizkusili nekaj novega. Na delavnici boste skozi vodeno gibanje spoznavali osnovne elemente plesa ob drogu, razvijali telesno koordinacijo, samozavest in občutek za gibanje. Delavnica ponuja prijetno, spodbudno in varno okolje za raziskovanje te sodobne plesno-športne discipline. Pole dance je opisan kot disciplina, ki povezuje plesne, gimnastične in estetske prvine ter zahteva gibčnost, vzdržljivost in nekaj fizične moči.