Naziv ustanove
Zavod Znanje Postojna, javni zavod, OE Ljudska univerza Postojna
Lokacija
VGC+ Točka moči Postojna
Regija
Primorsko-notranjska
Kontakt
Ana Šabec
ana.sabec@lu-postojna.si
05 721 12 84
ana.sabec@lu-postojna.si
05 721 12 84
Podrobnosti
Trajanje programa v besedi
Ure: 9.30 - 11.00
Trajanje programa
Krajši
Način izobraževanja
V živo
Področje učenja
Zdravstvo
Cena
BREZPLAČNO
Začetek
Tor, 2. 6. 2026
Opis
Om Chanting je izjemno lepa in preprosta, a hkrati zelo učinkovita skupinska tehnika (del Atma Kriya joge). Pozitivno vpliva na telesno zdravje, pomirja čustva in um ter podpira notranje ravnovesje. Njen glavni namen pa je, da nas ponovno poveže s seboj in nam omogoči, da začutimo globok notranji mir.
Med izvedbo skupaj pojemo zvok OM, ki velja za najvišjo in najčistejšo vibracijo. Udeleženci sedijo na stolih, postavljenih v posebni geometrijski razporeditvi, ki dodatno okrepi učinek.
Po približno 45 minutah nekajkrat položimo roke na dele telesa, ki potrebujejo podporo, nato sledi kratka meditacija in zaključek.