Naziv ustanove
Višja strokovna šola za gostinstvo, velnes in turizem Bled
Lokacija
Bohinj
Regija
Gorenjska
Kontakt
Darja Radić
darja.radic@vgs-bled.si
041381729
darja.radic@vgs-bled.si
041381729
Projekt delno sofinancira Evropska unija iz sredstev Evropskega kmetijskega sklada za razvoj podeželja (EKSRP) in Republika Slovenija v okviru Strateškega načrta Skupne kmetijske politike 2023–2027, intervencija LEADER – Lokalni razvoj, ki ga vodi skupnost.
Podrobnosti
Trajanje programa v besedi
Ure: 16.00 do 19.00
Trajanje programa
Krajši
Način izobraževanja
V živo
Področje učenja
Gostinstvo in turizem
Cena
BREZPLAČNO
Začetek
Sre, 1. 4. 2026
Opis
Želite kuhati okusno in zdravo, pa ne veste, kako prilagoditi prehrano novemu življenjskemu obdobju? Kako lahko z majhnimi spremembami v kuhinji naredimo veliko za svoje zdravje in dobro počutje?
Na delavnici bomo spoznavali načela zdrave prehrane starejših ter skupaj pripravljali enostavne, okusne in uravnotežene jedi. Učili se bomo, kako prilagoditi vsakodnevne recepte, izbirati primerna živila in kuhati na način, ki podpira energijo, vitalnost in kakovostno življenje v zrelih letih.
Pri delu bomo upoštevali tudi pristope, ki jih je uporabljal pionir atmosferskega zdravljenja Arnold Rikli, ki je poudarjal naraven življenjski slog, zmernost in povezanost človeka z okoljem.