usposabljanja@filantropija.org
041 799 768
Opis
Usposabljanje temelji na veščinah nenasilne komunikacije, ki jo je v 70ih letih 20. stoletja razvil ameriški psiholog Marshall Rosenberg in predstavlja v tujini priznan in vedno bolj uveljavljen pristop k komunikaciji. Nenasilna komunikacija v odnose prinaša več sproščenosti, iskrenosti in medsebojnega razumevanja, je pa tudi zelo uporabno orodje za reševanje konfliktov. Znanja, predana v usposabljanju črpamo še iz teorije transakcijske analize in asertivne komunikacije. Te vam bomo predstavili preko izkustvenih delavnic, v katerih boste vabljeni k samoraziskovanju lastnih vzorcev komunikacije in komunikacije oseb, s katerimi stopate v stik.
Obravnavali bomo vsebine:
- Elementi učinkovite komunikacije – od borbe za premoč k sodelovanju;
- razumevanje občutkov in potreb ter vživljanje v drugo osebo;
- kaj je povezovalni in razdiralni jezik in ozaveščanje, katerega več uporabljamo v komunikaciji;
- aktivno in empatično poslušanje;
- ohranjanje mirne in konstruktivne komunikacije v stresnih in zahtevnih situacijah;
- kako neprijetne reči komunicirati na povezovalni način;
- postavljanje meja in ohranjanje dobrega odnosa.
Usposabljanje bo potekalo dva dni, v soboto 15. in nedeljo 16. februarja 2025. Vsak dan od 9 – 16. ure v prostorih Slovenske filantropije v Ljubljani, z vključenim odmorom za kosilo za udeležence. Usposabljanja se lahko udeležite le v celoti, v obsegu obeh dni.