ekipa.ypsilon@gmail.com
030 680 976
Podrobnosti
Opis
Prepričanja so notranje predstave o nas samih, drugih in svetu, ki jih pogosto sprejemamo kot resnične. Vplivajo na to, kako doživljamo situacije, sprejemamo odločitve, se vedemo in konec koncev, kako gledamo nase.
Na delavnici bomo skozi kratko predavanje, interaktivne vaje in samorefleksijo raziskovali, kako naša prepričanja nastanejo, od kod izvirajo in kako vplivajo na naše vsakodnevno življenje.
V programu bomo raziskovali:
- Kaj so naša prepričanja?
- Kako prepričanja sploh nastanejo?
- Kakšno vlogo pri tem igra naša družina in preteklost?
- Kako prepričanja nezavedno potrjujemo?
- Kako nas omejujoča prepričanja ovirajo?
- Kako lahko začnemo spreminjati tista prepričanja, ki nas omejujejo?
Cilj delavnice ni, da se vseh svojih prepričanj znebimo, temveč da jih znamo opaziti, preveriti in se vprašati: Ali mi to prepričanje še služi?
Skozi predavanje in praktične aktivnosti, boste dobili priložnost za boljše razumevanje notranjega sveta ter pridobitev konkretnih korakov, ki jih boste lahko uporabili v vsakodnevnem življenju.